FICK EN CHANS ATT PRATA FASTA OCH LCHF

JAG RINGDE TILL

Radio Malmöhus nya program FM som pratade om periodisk fasta, så jag tyckte att jag skulle dela med mig av mina erfarenheter. Naturligtvis gick det inte att undvika att göra reklam för LCHF: Länken kommer här.

SOPOR ÄR ÄNDOCK ALLTID SOPOR*

MEN DE KAN BO OLIKA FINT

… efter mer än ett år på nya adressen har vi nu lagt marksten i carporten och därmed kunnat färdigställa ett snyggt sopställ …

MAT OCH VIN INVERKAR MENLIGT PÅ MITT BANTANDE

FÖR JAG ERKÄNNER ATT

jag gärna vill gå ner några kilo till 🙂 jag har ju f.n. ca tio kg för mycket att släpa runt på.
Efter åtta veckor på periodisk fasta (länk till uppdaterad rapport) har jag fått bort tre kilo, d.v.s under fastedagarna visar vågen minus 4,5 kg men jag tycker att det måste vara måndagsmorgon före fasta som ska räknas.

BLIR DET NÅGRA BARN GJORDA?

… eller kanske inte 😉

PERIODISK FASTA + LCHF = SANT

PÅ DEN TIDEN DÅ MAN FORTFARANDE

ristade hjärtan i trädens bark kunde jag exempelvis skriva: Kerstin+Bertil=SANT och gärna dekorera med ett hjärta med en pil igenom. 😉