KETTLEBELLS PÅ VÄLA

UNDRAR OM DETTA KAN VARA NÅGOT

för Martina?
Bilden tog jag idag när vi var på Väla för att inhandla nya promenadskor, de gamla har jag slitit ut. Kettlebells i läckra färger, det ska se bra ut när man börjar glöda (svettas) på gymmet. Och blir man sugen på något gott är det bra om man kan få i sig ett par bars … 😉

Eller kanske inte

NOTISER

ROBIN HOOD?

enligt min tidning, Helsingborgs Dagblad, sade Hanna Wagenius, ordförande i Centerns ungdomsförbund, i sitt inledningsanförande på Centerstämman följande: ”Det Robin Hood gjorde var ju lite av ett jobbskatteavdrag.”

5:2-DIETEN = JO-JO-BANTNING?

EFTER FEMTON VECKOR

på 5:2-dieten inställer sig frågan; vad handlar det hela egentligen om?

Det här kommer att bli långt, så om du inte är intresserad av den långa versionen kan du istället bara läsa utvärderingen i slutet på den här tråden.

FÄRDKOST PÅ VÄGEN …

Längs hela vår morgonpromenad står björnbärsbuskar med bär i olika mognadstillstånd. Svarta och mjuka ska de vara och lätt ska de släppa från sitt fäste, då är de som sötast och godast. Ibland slinker det med ett bär som bara är mörktbrunt och då är det suuurt 😉