SKÄRA ELLER BANTA

– DET ÄR FRÅGAN

enligt dagens ledare i HD. Bilden där som illustrerar problemet behöver ju inte jag använda, sådana bilder har jag själv hur många som helst.… och då hade jag ändå gått ner ca 20 kg från mitt värsta 😦

Jag var helt enkelt tvungen att kommentera det här så därför skrev jag följande på Sven-Åke Olofssons ledar-blogg

”Hej,
jag vill kommentera ditt inlägg/och dagens ledare i tidningen ”Skära eller banta – det är frågan”.
Fetma- och knäoperationer har råkat i skottgluggen i Danmark och du befarar med all rätt att samma debatt väntar i Sverige.
Om vi håller oss till fetmaoperationerna, ex.vis gastric bypass, var det ca 5.700 sådana som utfördes  2009 i Sverige, och siffran har troligtvis ökat till 8.000 2010. Varje operation kostar skattebetalarna ca 70.000 vilket blir 560 miljoner kronor.
Den 21 februari skrev HD om Lena som fått sin GP-operation stoppad pga att Region Skåne käbblar med lasarettet i Kalmar om kostnaderna, lasarettet ville ha mer betalt 90.000:– isf 66.000:– mao en lukrativ marknad. Knäoperationerna visar en liknande utveckling. Diabetessituationen och hjärt-/kärlsjukdomarna med sina dyra och onödiga kolesterolbehandlingar med statiner i förebyggande syfte skall naturligtvis också tas med i den här beräkningen.

ALLT HÄNGER JU SAMMAN
med den mat vi äter, och hur mycket. Den västerländska sjukan eller om man så vill ”metabolt syndrom” kan kopplas till snart sagt alla ovanstående problem + T2-diabetes och högt blodtryck.
När du skriver om riskerna när samhället ska öka kraven  på den enskilde vårdsökaren i form av bantning och livsstilsförändring har du naturligtvis helt rätt. Det är verkligen inte lätt, speciellt som våra dietister och andra vårdgivare fortsätter med sina felaktiga råd.
Råden består i att du ska äta mindre, springa mer, undvika fett (framför allt mättat sådant) och du ska äta massor av frukt.
För det första, hur tusan ska någon med stor övervikt och slitna knän kunna springa?
För det andra, om man har ett skadat ätbeteende, hur ska man kunna ägna sig åt svält? att gå hungrig varje dag sätter snart stopp för den sortens bantning.
Frukt och kolhydratrik mat har blodsocker- och därmed insulinhöjande effekter som hindrar fettförbränning och ökar fettinlagring, samt gör dig snabbt sugen på något att äta, vilket ofta resulterar i snabba lösningar med power bars, mackor, kakor och ännu mera frukt.

DEN SENARE TIDENS
debatt om LCHF, Low Carb High Fat, som ett bättre alternativ för viktminskning och återställande till normalt blodsocker, normalt blodtryck och normala blodfettsvärden har tyvärr hamnat helt snett.
Experterna som under årtionden misslyckats med att ge verksamma råd har nu vuxit sig så stora att de vägrar se sina egna tillkortakommande. De påminner faktiskt om Mubarak och Khadaffi i sina försök att behålla makten över massorna. De trogna vapendragarna hos livsmedelsverket blir väl då att jämföras med legosoldaterna som tillåter sig vilka ytterligheter som helst.

SKULLE LCHF VARA LÖSNINGEN?
Ja, det ser faktiskt så ut. Ta bort kolhydraterna ur kosten. Ät mer fett och mer protein. Man blir INTE fet av att äta fett – man blir mätt i magen och i huvudet och man slutar småäta.
Motståndarna till lchf brukar framhålla att man får blodfettsrubbningar! Ja, det får man. Du får BÄTTRE blodfettsvärden!

DET FINNS IDAG
många som lyckats med livsstilsförändring tack vare lchf!
Däribland jag själv som gått ner över 30 kg och är symptomfri T2-diabetiker.”

Hoppas han hör av sig, det finns mycket som bör debatteras i den här frågan.

Annonser

6 responses to “SKÄRA ELLER BANTA

  1. lämnar av lite pepp här. =)
    emma

  2. Ser verkligen fram emot en fortsättning…. Det har varit heta debatter, och fortsätter nog så att vara.
    Jag undrar…..ligger det för mycket pengar i frågan? Vem förlorar? Och vem vinner?
    Tilläggas ska att jag absolut inte är insatt, men tycker dock att det är intressant att följa!

    • Ja, det måste komma en fortsättning!
      Tyvärr blir debatten onyanserad när gp-kirurgerna ställs mot LCHF-förespråkarna som när himmel och helvete kämpar om samma själar.
      Det finns överviktiga som är i akut behov av operationen. De vet oftast om riskerna och vilka problem som väntar efteråt. Om de ändå väljer den vägen så är det upp till dem själva.
      Då den överviktige varit alltför fet för att ens opereras och vården faktiskt lyckats pressa ner vikten med åtskilliga kilon för gp, förtjänar patienten en ärlig chans med lchf-kostrådgivning. Men tyvärr tycker vården det är säkrast att ”klippa” dem innan de blir lika tjocka igen.
      Det finns överviktiga som har gjort allt som vården begärt och ändå misslyckats och då beskyllts för att vara lögnaktiga och lata. Den här gruppen förtjänar ett ärligt försök med ordentlig lchf-kostrådgivning före quick fix lösningen gp.
      Jag tror inte att pg-kirurgerna jobbar för pengar, ära och berömmelse, de tror helt säkert på sin lösning som den bästa, kolla på mitt inlägg https://bertillind.wordpress.com/2010/11/25/gastric-bypass-i-lunchboxen/ och lyssna då också på Jan Hedenbro som ägnat minst 20 år av sin karriär åt att hjälpa överviktiga.

  3. Wow! Bra inlägg! Hoppas att det blir en fortsatt dialog.

  4. Vem mins inte Iraks propagandaminister Mohammed Saeed al-Sahhaf ”Bagdad-Bob” där han framför värdens alla media förnekar det som händer runt omkring.

    Den drive vi ser i olika media, där representanter för Livsmedelsverket och Dietisternas riksförbund ondgör sig över en mer balanserad kost med grönsaker/kött och naturligt fett påminner om ”Bagdad Bob”situationen.
    Denna aktivitet förlänger och gjuter matolja (omega-6) på ämnesomsättningssjukdomarna, de förvärras fortskridande.

    Detta med blodsocker och insulin.
    Tillägg: Fruktos höjer inte insulinet, ger alltså inte insulinsvar, ger heller inga mättnadskänslor. Fruktos går omgående till levern, hos aktiva idrottare förbränns allt. Hos oss normala riskerar detta att omvandlas till fett utan att förbrännas.
    Alkohol är omvandlad fruktos, via jäsning, alkohol behandlas av levern som fruktos enligt Professor Robert Lustig. Ta en öl, detsamma som att ge ditt barn en läsk.
    Fruktos ökar även risken för gikt.
    Fruktos finns i – Yoghurt, just i denna stund under marknadsföring i TV:s reklmakanaler.
    Fuktos finns även i
    – juice
    – dressing
    – lightprodukter
    – müsli
    – flingor
    – mineralvatten
    – fruktkonserver
    – saft
    – sirap
    – sylt
    – glass
    – bullar
    – tårtor
    – kakor
    – kex
    – godis

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s